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孕妇吃芒果可以吃吗_孕妇吃芒果可以吗

来源:互联网 发布时间:2023-05-21 16:46:33


(资料图)

1、病情分析:孕妇可以吃芒果,孕期最重要的是保持营养均衡,饮食多样化。

2、多吃优质蛋白质和新鲜水果。

3、芒果富含维生素A、维生素b6、维生素C、维生素E、维生素K、叶酸、纤维素、镁、钾和铜。

4、孕妇吃芒果可以补充多种维生素和叶酸。

5、其中所含的纤维素也能缓解便秘。

6、芒果味道酸甜,还能缓解孕早期恶心、食欲不振等早孕反应。

7、需要注意的是,如果过去对芒果过敏,孕期最好不要吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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